Tuesday, February 14, 2017

老年人應有的人生觀

老年人應有的人生觀

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人生步入老年,是可遇不可求的福氣。這個福,是自然自在的衰老過程和形式」(process and mode)

長壽,被嚮往;養生,被推崇;百歲,被期望。(A long life span is expected and anticipated)

一生被名利所折磨、奔波的人們,又開始忙於琢磨如何長壽?於是,又開始折騰起自身來了!一些高人全出來了!

專家說,學者說,醫生說,禪師說 …講動的,講靜的,講吃素的,講拍手的,講泡腳的,講打拳的,講爬山的,講戒酒的 … 聽來聽去,彷佛是越活越不會活了? (It seems as if the older one becomes, the more unable one is to live)

試問一下,這些說教者,他們自己長壽嗎?

長壽的條件,天好,地好,人也好。如此奢侈,能自主嗎?

長壽的要素,遺傳,習慣,性格,心態。如此複雜,能優選嗎?
你問問山村的老農吧?

他們不懂養生,只求謀生;不懂健身,只愛勞動;不懂休閒,只慣安眠
你問問百歲老人吧?

他們大概連半套養生也講不出來。講出來也未必符合 "標準"

他們反倒有愛喝酒的,常抽煙的,吃肥肉的,從不體檢的,很少洗澡的 … 而且,多是歷經艱難,不輟勞辛,一生粗衣疏食的人。

哪個活法長壽?

老年的退化,應該視為正常,何必當做病變?天天測血壓,量體重,形成負擔,為此食寢不安,反生大患。

抗衰老(age defying)?衰老豈能抗,天下哪有長生不老的妙藥靈丹?

真善美,第一是真,有真才有善與美。

素面朝天是自信的美薄施粉黛,是自尊的美

敬畏生命!過度的治療,得到的是無尊嚴無意義的生命!!

人生苦短。半百是短,百歲還是短。(It depends on one's mentality to be how old is a blessing).

人生來去,不過是幸運和遺憾的往復不外是美好和煩惱的轉換

過去的,感恩;未來的,祈禱
(Be grateful for what is gone; pray for what is yet to come).

其實,能屬於可以自主的東西很有限。

暴殄天物,大自然的報復多麼迅速驚心。安居樂業,似乎到了跟前,忽地又走遠了!
老年之福,不由主觀的設計、策劃。老來之福,在於隨遇而安,及時行樂

一切的一切,恰到好處缺了不可過了便錯

生命是品質與數量的統一。品質第一,數量並不是生命的唯一追求

長壽的前題是能自理,是少麻煩他人。

孔子所言:長壽多辱。“辱”就是失去了尊嚴。
優雅地老去,那是文化的境界體面地老去,那是物化的支撐

二者的內涵太講究了。還是心平氣和、從容地老去吧。

過你喜歡的生活,喜歡你過的生活。很難給生命增加時間,但可給時間增加生命

Remember: 
"It is up to you whether an old age is a blessing or a torture."
朋友,老年是 一種祝福或折磨,由自己決定。

「人生達意豈暇求?且飲美酒登高樓」

Justin Lai撰

02/14/2017

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